새우 고구마 볶음
비용 $12.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12.5
새우 고구마 볶음
비용 $12.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12.5
재료
해산물
- 🦐 중간 크기 새우 200g
채소
- 🍠 고구마 300g (깍둑썰기)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
고구마를 깍둑썰기로 자른 후 살짝 삶아둡니다.
2
새우를 깨끗이 씻고 물기를 제거한 후 소금과 후추로 간을 합니다.
3
팬에 올리브 오일을 두르고 중불에서 새우와 고구마를 함께 볶습니다.
4
완성된 새우 고구마 볶음을 접시에 옮겨 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 40g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
고구마 대신 단호박을 사용해도 맛있습니다.새우를 조리하기 전에 올리브 오일로 살짝 마리네이드하면 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.