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무와 닭 다리살 조림

비용 $10, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 인분
  • $10

재료

  • 채소

    • 무 1/2개 (껍질을 벗기고 한 입 크기로 자름)
    • 🧅 양파 1개 (얇게 슬라이스)
    • 🥔 감자 2개 (한 입 크기로 자름)
  • 고기

    • 닭 다리살 6조각
  • 조미료

    • 간장 2큰술
    • 🍬 설탕 1큰술
    • 미림 2큰술
    • 다시 500ml

단계

1

냄비에 다시를 넣고 중불에서 가열합니다.

2

무, 감자, 양파, 닭 다리살을 냄비에 추가합니다.

3

간장, 설탕, 미림을 첨가한 후 뚜껑을 닫고 약불에서 30분간 조립니다.

4

불을 끄고 10분 동안 뜸을 들입니다. 이를 통해 더 깊은 맛을 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

280

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

조린 후 식혔다가 다시 데우면 맛이 더욱 깊어집니다.닭 다리살 대신 돼지고기를 사용해도 맛있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.