고기 완자 조림
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
고기 완자 조림
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍖 합성 다진 고기 300g
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 💧 물 200ml
단계
1
양파를 다지기 합니다.
2
다진 고기에 양파와 소금을 섞어 고기 완자를 만듭니다.
3
냄비에 물, 간장, 설탕을 넣어 끓이고 고기 완자를 넣고 조리합니다.
4
약 20분간 조리하여 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
남은 고기 완자를 냉동 보관하면 다른 날 요리에 활용할 수 있습니다.먹기 전에 파나 고춧가루를 추가하면 더욱 풍미가 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.