돼지고기와 감자 조림

Name: 돼지고기와 감자 조림
Total time: 40 min
Yield: 3 인분
Ingredients: 돼지고기 300g (얇게 썰기); 🥔 감자 3개 (한 입 크기로 자르기); 🧅 양파 1개 (꼭지 모양으로 자르기); 치아씨드 작은술 1; 간장 큰술 2; 설탕 큰술 1; 미림 큰술 1; 다시마 국물 2컵

비용 $10, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

40 Min
3 인분
$10

돼지고기와 감자 조림

비용 $10, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

40 Min
3 인분
$10

재료

주요 요리
- 돼지고기 300g (얇게 썰기)
- 🥔 감자 3개 (한 입 크기로 자르기)
- 🧅 양파 1개 (꼭지 모양으로 자르기)
- 치아씨드 작은술 1
조미료
- 간장 큰술 2
- 설탕 큰술 1
- 미림 큰술 1
- 다시마 국물 2컵

단계

돼지고기, 양파, 감자를 준비하고 자릅니다.

냄비에 다시마 국물을 넣고 끓인 후 조미료를 추가합니다.

냄비에 돼지고기, 감자, 양파를 넣고 중불에서 끓입니다.

치아씨드를 마지막에 올리고, 5분 정도 더 끓입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

35g
단백질
40g
탄수화물
15g
지방

💡 팁

조림 요리는 냉장 보관 시 다음 날 더욱 맛이 깊어집니다.감자의 종류에 따라 식감이 달라지니 기호에 맞게 선택하세요.다시마 국물이 부족하면 물로 대체하셔도 괜찮습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.