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간단하고 맛있는 파와 함께 볶은 소고기

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $10

재료

  • 소고기

    • 🥩 200g의 썰은 안심 스테이크
  • 양념

    • 🧂 1 큰술 간장
    • 1/2 큰술 조리 시럽
    • 1 작은술 참기름
    • 1/3 작은술 후추
    • 1/3 작은술 건조 바질
    • 🌰 1 큰술 참깨
  • 채소

    • 🧅 50g의 채썬 파

단계

1

손을 씻고 필요한 모든 재료를 준비하세요.

2

안심 스테이크를 약 2cm 크기로 자릅니다.

3

간장, 조리 시럽, 참기름, 후추, 건조 바질, 참깨를 사용해 양념장을 준비합니다.

4

양념장을 소고기 조각에 1-2분 동안 문지른 후 실온에서 10분간 놓아둡니다.

5

팬을 중불로 3분간 예열한 후, 양념한 소고기를 약 2분간 볶습니다.

6

팬에 채썬 파를 넣고 소고기와 부드럽게 섞어줍니다.

7

볶음깨를 뿌려 장식하고 즉시 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

바삭한 식감을 위해 신선한 파를 사용하세요.취향에 따라 간을 조절하세요.완전한 한 끼를 위해 밥이나 면과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.