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간단하고 맛있는 다진 스테이크 레시피

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 고기

    • 🥩 400g 쇠고기 스테이크
  • 채소

    • 1 개의 피망
    • 🧅 1/2 양파
    • 🧄 7 쪽 마늘
  • 양념

    • 🧂 소량의 소금
    • 소량의 후추
    • 🧈 소량의 버터
  • 소스

    • 4 큰술 스테이크 소스
    • 🍅 2 큰술 케첩
    • 2 큰술 굴 소스
    • 1 큰술 옥수수 시럽

단계

1

쇠고기 스테이크를 한입 크기로 자르고 실온에서 한 시간 동안 두세요.

2

쇠고기에 소금과 후추로 간을 합니다. 허브 소금이 있으면 사용하세요.

3

마늘은 얇게 썰고 양파와 피망은 쇠고기와 비슷한 크기로 썰어주세요.

4

스테이크 소스, 케첩, 굴 소스, 옥수수 시럽을 섞어 소스를 준비합니다.

5

팬에 버터를 녹이고 마늘이 향기롭고 노릇해질 때까지 볶습니다.

6

팬에 양파와 피망을 넣고 부분적으로 부드러워질 때까지 볶습니다.

7

팬에 간을 한 쇠고기를 넣고 높은 열로 빠르게 볶습니다.

8

쇠고기가 붉은 색을 잃으면 준비한 소스를 추가하고 빠르게 볶아주세요.

9

뜨거운 상태로 바로 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡

조리 전에 쇠고기가 실온에 머물 수 있도록 하여 더 나은 식감을 얻으세요.쇠고기와 채소가 부드러움을 유지하면서도 빠르게 조리하기 위해 높은 열을 사용하세요.요리 중 시간 절약을 위해 소스를 미리 준비하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.