간단한 아보카도와 달걀 케토 볼
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
간단한 아보카도와 달걀 케토 볼
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥑 아보카도 1개 (숙성된 것)
- 🥚 달걀 2개
조미료
- 🧂 소금 적량
- 후추 적량
단계
1
달걀을 냄비에 삶아 완숙으로 만든다.
2
아보카도를 반으로 자르고 씨를 제거한 다음 과육을 스푼으로 퍼낸다.
3
삶은 달걀과 아보카도를 볼에 담고 소금과 후추로 간을 맞춘다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 8g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
아보카도와 달걀을 냉장 보관하면 언제든지 쉽게 만들 수 있습니다.레몬즙을 추가하면 풍미가 더욱 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.