간단한 아보카도와 계란 샐러드
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3.5
간단한 아보카도와 계란 샐러드
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
야채
- 🥑 아보카도 1개 (숙성된 것)
달걀 및 유제품
- 🥚 삶은 계란 2개
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 🍋 레몬즙 1작은술
단계
1
아보카도를 반으로 자르고 씨를 제거한 후, 스푼으로 속을 그릇에 떠냅니다.
2
삶은 계란을 작게 썰어 아보카도가 담긴 그릇에 추가합니다.
3
소금, 후추, 레몬즙을 넣고 포크로 가볍게 으깨면서 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 6g단백질
- 7g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
아보카도의 숙성 정도에 따라 크리미한 정도가 달라집니다.토스트 위에 올려도 맛있어요!
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.