바나나와 요거트로 간단한 디저트
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
바나나와 요거트로 간단한 디저트
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
과일류
- 🍌 바나나 1개 (슬라이스)
유제품
- 🥛 플레인 요거트 200g
감미료
- 🍯 꿀 작은 술 1
단계
1
바나나를 슬라이스하여 볼에 담습니다.
2
요거트를 바나나 위에 얹고, 전체를 가볍게 섞습니다.
3
꿀을 위에서 뿌려주면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 25g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
디저트뿐만 아니라 아침 식사나 간식으로도 훌륭합니다.추운 계절에는 요거트를 상온으로 되돌린 후 사용하면 너무 차갑지 않습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.