당근과 양파의 간단한 수프
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
당근과 양파의 간단한 수프
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
야채
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
- 🥕 당근 2개 (얇게 썬 것)
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은 술
- 검은 후추 약간
단계
1
양파를 올리브 오일로 약한 불에서 볶고, 향이 나고 투명해질 때까지 조리합니다.
2
당근을 추가하고 가볍게 볶은 후, 물 500ml를 추가합니다.
3
소금과 검은 후추로 맛을 조정하고 10분간 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
90
칼로리
- 2g단백질
- 18g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
수프로 완성할 때 허브를 약간 뿌리면 풍미가 더 좋아집니다.식힌 후 냉장고에 보관하고 다음 날 다시 데워도 맛있게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.