간단한 닭가슴살 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
간단한 닭가슴살 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍗 300g 닭가슴살
- 🧅 1 양파
- 🥚 1 계란
양념 소스
- 1/3 컵 물
- 🍬 1 큰술 설탕
- 🧂 2 큰술 간장
- 약간의 후추
단계
1
닭가슴살, 계란, 양파를 준비하세요.
2
삶은 닭가슴살과 양파를 입에 넣기 좋은 크기로 썰어주세요.
3
양파를 냄비에 넣고 끓여주세요.
4
준비된 닭가슴살을 양파가 있는 냄비에 넣어주세요.
5
끓기 시작하면 불을 끄고 계란을 넣어 부드럽게 익혀주세요.
6
밥 위에 혼합물을 부어 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 40g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 닭가슴살을 사용하세요.양념 소스는 취향에 따라 조절해주세요.완전한 한 끼로 된장국을 곁들여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.