CookPal AI
recipe image

간단한 옥수수 오믈렛

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 계란 5개
    • 🌽 옥수수 통조림 1캔
    • 🧈 버터 1조각
    • 🧀 피자 치즈 적당량
    • 파슬리 가루 약간
  • 양념 재료

    • 🧂 설탕 1큰술
    • 간장 1큰술
    • 🧂 소금 약간

단계

1

볼에 계란 5개를 풀고 간장, 설탕, 소금을 넣어 계란 혼합물을 만듭니다.

2

달콤한 옥수수를 계란 혼합물에 넣고 잘 저어줍니다.

3

프라이팬에 버터 한 조각을 넣고 약한 불에서 부드럽게 녹입니다.

4

계란과 옥수수 혼합물을 팬에 붓고 가장 낮은 불에서 젓가락으로 살살 저어줍니다.

5

혼합물 위에 피자 치즈를 듬뿍 얹고 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 조리합니다.

6

약 5-7분 정도 요리하며 타지 않도록 가끔 확인하세요.

7

파슬리 가루를 뿌려 접시에 담아냅니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡

최상의 식감과 맛을 위해 신선한 계란을 사용하세요.치즈의 양은 개인 취향에 따라 조절하세요.바로 드시면 가장 좋은 맛과 식감을 즐길 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.