간단한 계란볶음
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
간단한 계란볶음
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
채소
- 🧅 양파 1/2개 (다져진 것)
- 🥕 당근 1개 (채 썬 것)
달걀
- 🥚 계란 3개
단계
1
달궈진 팬에 양파와 당근을 올리브 오일로 가볍게 볶습니다.
2
계란을 풀어 팬에 붓고 스크램블 방식으로 익힙니다.
3
재료가 고루 섞이고 익으면 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 12g단백질
- 7g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
남은 재료가 있다면 간장이나 소금으로 간을 추가하세요.메인 요리로도 좋고, 밥과 함께 드시기에 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.