간단한 계란말이
비용 $1, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1
간단한 계란말이
비용 $1, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
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- $1
재료
계란 요리
- 🥚 계란 2개
단계
1
작은 그릇에 계란을 깨뜨려 잘 섞어주세요.
2
중불로 팬을 가열하고 기름을 조금 두릅니다.
3
섞은 계란을 팬에 부어고정될 때까지 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 12g단백질
- 1g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
계란말이는 그대로 먹어도 좋고 케첩이나 마요네즈를 곁들여도 맛있습니다.팬이 적절히 가열되면 계란이 들러붙는 것을 방지할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.