간단한 갈릭 새우
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $12
간단한 갈릭 새우
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $12
재료
해산물
- 🦐 중간 크기 새우 200g (껍질 포함)
조미료
- 🧄 마늘 2쪽 (다진 것)
- 🧈 버터 30g
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 🌿 파슬리 약간 (장식용)
단계
1
새우를 흐르는 물에 씻고 물기를 제거합니다.
2
프라이팬에 버터를 가열하고 마늘을 향이 날 때까지 볶습니다.
3
팬에 새우를 넣고 중불에서 양면이 빨갛게 될 때까지 요리합니다.
4
소금과 후추로 간을 하고 마지막에 파슬리를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 25g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉동 새우를 사용할 경우, 미리 해동하고 물기를 제거해 주세요.마늘의 양은 기호에 맞게 조절하세요.먹기 직전에 레몬즙을 짜면 맛이 더 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.