심플 정창욱 치킨 도리아
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
심플 정창욱 치킨 도리아
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍚 삶은 밥 2 인분
- 🍗 닭가슴살 통조림 2 캔
- 🍅 파스타 소스 6 큰술
- 🧀 모차렐라 치즈 4 조각
- 🌿 파슬리 약간
단계
1
오븐에 사용 가능한 그라탱 접시에 밥을 고르게 펼칩니다.
2
밥 위에 토마토 파스타 소스 3 큰술을 덮습니다.
3
소스 위에 통조림 닭가슴살을 올립니다.
4
모차렐라 치즈 조각을 찢어 닭고기 위에 펼칩니다.
5
파슬리를 뿌리고, 치즈가 녹을 때까지 오븐의 그릴 모드로 10분간 굽거나 전자레인지에서 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
통조림 닭고기를 갓 구운 치킨으로 대체하여 더욱 신선한 맛을 느껴보세요.영양을 더하기 위해 피망이나 버섯 같은 채소를 추가해 보세요.매콤한 맛을 원한다면 파스타 소스에 고추 플레이크를 섞어보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.