간단한 한국식 어묵 김치 전골
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $12
간단한 한국식 어묵 김치 전골
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $12
재료
주요 재료
- 330g 어묵 모음
- 김치 1줌
- 두부 1/2모
- 만두 1-2개
- 팽이버섯 1봉지
- 대파 1/2대
- 고추 4개
양념 재료
- 다진 마늘 1큰술
- 어묵국 스프 1봉지
단계
1
어묵과 튀긴 두부를 끓는 물에 데쳐 기름기를 제거합니다.
2
어묵, 두부, 팽이버섯, 김치, 만두, 고추를 냄비에 정리합니다.
3
냄비에 어묵국 스프 봉지와 다진 마늘을 넣습니다.
4
냄비에 물을 붓고 끓입니다. 끓기 시작하면 대파를 넣으세요.
5
모든 재료가 익을 때까지 끓이고 바로 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 오래된 김치를 사용하세요.어묵과 두부를 데쳐 기름기를 제거하세요.맵기를 조절하려면 고추의 양을 늘리거나 줄이세요.채식주의자 옵션으로 어묵을 두부나 버섯으로 대체하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.