간단한 버섯 덮밥
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
간단한 버섯 덮밥
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 🍄 버섯 10줌
- 🧅 파 6대
- 🧄 다진 마늘 2큰술
- 💧 물 400ml
- 간장 2큰술
- 굴소스 1큰술
- 🍬 설탕 1/3큰술
- 후추 약간
- 참기름 1큰술
- 🧂 소금 약간
- 참깨 약간
과일 소스 혼합물
- 옥수수 전분 2큰술
- 💧 물 2큰술
단계
1
마른 천으로 버섯을 닦아 향을 보존하세요.
2
올리브 오일 3큰술을 데우고 중불에서 다진 마늘 2큰술을 볶아 향을 내세요.
3
버섯 10줌을 넣고 기름이 골고루 묻도록 볶으세요.
4
냄비에 물 400ml를 붓고 센 불로 끓인 후 중불로 줄이세요.
5
간장 2큰술, 설탕 1/3큰술, 후추 약간, 굴소스 1큰술을 넣으세요.
6
파 6대를 5cm 길이로 자르고 팬에 넣으세요.
7
옥수수 전분 2큰술을 물 2큰술과 섞어 팬에 부어 소스를 걸쭉하게 만드세요.
8
불을 끄고 참기름 1큰술을 넣으세요. 소금으로 간을 조절하세요.
9
뜨거운 밥 위에 버섯을 올리고 참깨를 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 8g단백질
- 35g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최고의 풍미를 위해 신선한 버섯을 사용하세요.시간 절약을 위해 미리 소스 혼합물을 준비하세요.다양성을 더하기 위해 반찬으로 절임 채소를 곁들이세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.