심플한 파스타 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
심플한 파스타 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주식
- 🍝 파스타 150g (삶아서 식힌 상태)
야채
- 🍅 방울토마토 10개 (반으로 자르기)
- 🥒 오이 1개 (얇게 슬라이스)
- 🌽 옥수수 50g (캔 사용 가능)
조미료
- 올리브유 큰 스푼 2
- 🧂 소금 약간
- 🧂 후추 약간
단계
1
삶은 파스타를 찬물에 헹궈 식힌 후, 물기를 제거합니다.
2
모든 야채를 볼에 넣고 소금과 후추를 더해 가볍게 섞습니다.
3
차게 식힌 파스타를 볼에 추가하고 올리브유를 뿌린 후 잘 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 8g단백질
- 40g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉장고에 차게 보관하면 더 맛있게 즐길 수 있습니다.도시락에 담으면 차가운 상태로 먹을 수 있어 사무실 점심으로 적합합니다.토마토 대신 다른 야채로 대체해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.