
간단한 파스타 샐러드
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 인분
- $10
간단한 파스타 샐러드
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 인분
- $10
재료
파스타
- 🍝 1 (16 온스) 패키지 조리되지 않은 로티니 파스타
드레싱
- 1 (16 온스) 병 이탈리안 샐러드 드레싱
야채
- 🥒 2개의 중간 크기 오이, 다진 것
- 🍅 6개의 중간 크기 토마토, 다진 것
- 🧅 1단의 파, 다진 것
치즈
- 🧀 4온스 분량의 파르메산 치즈, 간 것
계절 양념
- 1큰술 이탈리아 계절 양념
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
약간의 소금을 넣은 큰 냄비에 물을 끓입니다. 파스타를 넣고 8~12분 동안 삶아 알덴테로 조리한 후 물을 뺍니다.
3
삶은 파스타를 큰 그릇에 이탈리안 드레싱, 오이, 토마토, 파와 함께 섞어줍니다.
4
작은 볼에 파르메산 치즈와 이탈리아 계절 양념을 섞은 후 샐러드에 부드럽게 섞어줍니다.
5
최적의 맛을 위해 파스타 샐러드를 차갑게 냉장 보관하고, 최소 30분 정도 지난 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
289
칼로리
- 10g단백질
- 35g탄수화물
- 14g지방
💡 팁
식단 선호에 따라 통밀이나 글루텐 프리 파스타를 사용하세요.맛을 더 좋게 하려면 샐러드를 하룻밤 두세요.개인의 취향에 맞게 이탈리안 드레싱의 양을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.