심플한 감자와 소고기 소테

Name: 심플한 감자와 소고기 소테
Total time: 15 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🥔 감자 중간 크기 2개 (얇게 슬라이스); 🥬 시금치 한 묶음 (적당히 썰기); 🥩 소고기 얇게 슬라이스된 것 200g; 🧂 소금 작은술 1/2; 후추 약간; 올리브 오일 큰술 1

비용 $8, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$8

심플한 감자와 소고기 소테

비용 $8, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$8

재료

야채
- 🥔 감자 중간 크기 2개 (얇게 슬라이스)
- 🥬 시금치 한 묶음 (적당히 썰기)
단백질
- 🥩 소고기 얇게 슬라이스된 것 200g
조미료
- 🧂 소금 작은술 1/2
- 후추 약간
- 올리브 오일 큰술 1

단계

팬에 올리브 오일을 데우고 슬라이스한 감자를 중불에서 볶아줍니다.

감자가 부드러워지면 소고기를 넣고 함께 볶아줍니다.

시금치를 넣고, 소금과 후추를 뿌린 뒤 가볍게 볶아줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

20g
단백질
25g
탄수화물
15g
지방

💡 팁

소고기에 미리 밑간을 하면 더욱 맛있게 요리할 수 있습니다.식어도 맛있어서 도시락 반찬으로도 추천됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.