간단한 포테이토 프라이
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $2.5
간단한 포테이토 프라이
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주재료
- 🥔 감자 2개 (중간 크기)
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 후추 적당량
- 올리브 오일 2 큰술
단계
1
감자를 씻고 껍질을 벗긴 후 길게 자릅니다.
2
냄비에 물과 약간의 소금을 넣고 감자를 약 5분간 삶은 뒤 물을 버립니다.
3
프라이팬에 올리브 오일을 가열하고 감자를 넣어 중불에서 노릇하게 익힙니다.
4
소금과 후추를 뿌려 간을 맞추면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 2g단백질
- 35g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
감자를 너무 오래 삶지 않으면 형태가 유지되기 쉽습니다.기호에 따라 파프리카 가루나 칠리 가루를 추가하면 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.