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심플 키슈 로렌

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 인분
  • $15

재료

  • 페이스트리

    • 1 (9 인치) 냉장 파이 페이스트리

  • 고기

    • 🥓 베이컨 6조각

  • 채소

    • 🧅 중간 크기 양파 1개, 슬라이스

  • 유제품

    • 스위스 치즈 1 ½ 컵, 다진 것
    • 🥛 우유 1 ½ 컵

  • 기본 재료

    • 다목적 밀가루 1큰술
    • 🥚 계란 3개, 풀어서
    • 🧂 소금 ¼ 티스푼

단계

1

오븐을 450°F(230°C)로 예열하세요. 파이 페이스트리를 9인치 파이 팬에 놓고 알루미늄 호일과 파이 웨이트 또는 말린 콩으로 덮으세요.

2

테두리가 황금빛이 될 때까지 약 8분간 굽습니다. 호일과 웨이트를 제거하고 설정되고 건조해질 때까지 약 5분 더 굽습니다. 오븐 온도를 325°F(165°C)로 낮추세요.

3

베이컨을 중~높은 열로 베이컨이 바삭해질 때까지 약 10분간 볶아주세요. 종이 타월에 물기를 제거한 후 식히면 부수어 주세요.

4

베이컨 기름을 활용해 중불에서 양파가 부드러워질 때까지 약 5분간 요리합니다. 체에 건져주세요.

5

스위스 치즈를 밀가루와 섞어주세요. 큰 볼에 우유, 계란, 소금을 함께 섞은 후 베이컨과 양파를 섞어줍니다.

6

우유 혼합물을 치즈 혼합물에 결합시킵니다. 준비된 파이 크러스트에 붓습니다.

7

오븐에서 325°F(165°C)에서 35-40분 굽다가 가운데에 칼을 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 완성입니다. 키쉬를 먹기 전 10분간 그대로 두세요.

영양 성분

1인분당

🔥

359

칼로리

  • 14g
    단백질
  • 17g
    탄수화물
  • 26g
    지방

💡 팁

더 많은 맛을 위해 가게에서 산 것 대신 직접 만든 크러스트를 사용할 수 있습니다.영양소를 추가하고 변형을 위해 시금치나 버섯을 넣으세요.빠른 식사 옵션으로 사전 준비하고 다시 데워 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.