매실과 닭가슴살로 간단하게 만드는 주먹밥
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
매실과 닭가슴살로 간단하게 만드는 주먹밥
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🍗 닭가슴살 100g
- 🍚 밥 2컵
조미료
- 🌸 매실절임 2개
- 🧂 소금 약간
단계
1
소금을 넣고 닭가슴살을 삶는다.
2
삶은 닭가슴살을 잘게 찢는다.
3
밥을 손으로 뭉쳐 매실과 찢은 닭가슴살을 안에 넣는다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
매실의 양은 취향에 맞게 조절 가능하다.랩을 사용하면 손이 더러워지지 않고 작업이 용이하다.닭가슴살 대신 닭다리살로 대체하면 더 맛있다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.