간단한 볶음 굴버섯
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $5
간단한 볶음 굴버섯
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🧈 2 큰술의 무염 버터
- 7 온스의 굴버섯, 다듬어진
- 🧄 1 작은 술의 다진 마늘
- 🧂 맛에 따라 소금
- 맛에 따라 갓 간 후추
단계
1
중불로 예열된 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
2
버섯과 마늘을 고르게 배열하고 너무 많이 겹치지 않도록 합니다.
3
5분 동안 건드리지 않고 요리합니다. 맛에 따라 소금과 후추로 간을 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
73
칼로리
- 2g단백질
- 3g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
균일한 바삭함을 위해 버섯이 한 층으로 배열되도록 하세요.바삭한 바닥을 얻기 위해 조리 중에 버섯을 저지 마세요.닭고기, 스테이크 또는 생선 같은 단백질 요리의 사이드 디시로 훌륭합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.