간단한 스크램블 에그
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $2.5
간단한 스크램블 에그
비용 $2.5, 절약하다 $5
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- 10 Min
- 1 인분
- $2.5
재료
달걀 및 유제품
- 🥚 달걀 2개
- 🥛 우유 큰술 2개
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
볼에 달걀을 깨 넣고 우유를 추가한 후 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
2
중불로 팬을 데우고 약간의 기름을 두른 다음 달걀 혼합물을 넣습니다.
3
나무 주걱으로 부드럽게 섞으면서 스크램블 형태가 될 때까지 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
토스트와 함께 먹으면 더 만족감을 얻을 수 있습니다.남은 재료를 활용하여 잘게 자른 야채를 추가하면 영양가가 높아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.