간단한 스크램블 에그
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
간단한 스크램블 에그
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
기본 재료
- 🥚 계란 3개
- 🥛 우유 50ml
- 🧂 소금 약간
- 🧈 버터 작은술 1
단계
1
볼에 계란을 깨서 넣고, 우유와 소금을 넣어 잘 섞어줍니다.
2
프라이팬을 중불로 달구고, 버터를 녹입니다.
3
계란물을 프라이팬에 부어 넣고, 굳기 시작하면 가볍게 저어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 10g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
우유 대신 생크림을 사용하면 더욱 진한 맛을 즐길 수 있습니다.토스트나 샐러드와 함께 먹으면 균형 잡힌 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.