심플한 찐 야채 모둠
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
심플한 찐 야채 모둠
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
채소
- 🥬 1컵 분량의 채 썬 양배추
- 🍅 1/2컵 분량의 다진 토마토
- 🥕 1컵 분량의 슬라이스된 당근
- 🥒 1컵 분량의 잘게 썬 주키니
단계
1
찜기를 가열하거나 찜 바구니를 놓을 냄비를 준비하세요.
2
양배추, 당근, 주키니, 토마토를 찜기에 넣고, 뚜껑을 덮어 5~7분 정도 찌세요.
3
올리브 오일이나 좋아하는 드레싱을 뿌리고 바로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
건강한 가벼운 저녁이나 로스트 요리의 사이드 메뉴로 완벽합니다.마지막에 파슬리나 바질 같은 허브를 추가해 맛을 더하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.