간단한 어묵과 소시지 볶음
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $8
간단한 어묵과 소시지 볶음
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $8
재료
주 재료
- 190g 어묵 막대
- 90g 비엔나 소시지
- 청양고추 1개
양념 재료
- 간장 2큰술
- 굴소스 1작은술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 생강주 1큰술
- 옥수수 시럽 2큰술
- 💧 물 200ml
- 참기름 약간
- 깨 약간
단계
1
비엔나 소시지를 대각선으로 반으로 자릅니다.
2
어묵 막대를 대각선으로 4등분합니다.
3
그릇에 간장, 굴소스, 다진 마늘, 생강주, 옥수수 시럽, 물을 섞어주세요.
4
냄비에 어묵, 소시지, 반으로 자른 청양고추를 넣고 준비한 양념을 부어주세요.
5
소스가 줄어들고 걸쭉해질 때까지 높은 열로 조리하세요.
6
접시에 담기 전 참깨와 참기름을 뿌려주세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 12g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
이 요리는 밥이나 면과 잘 어울립니다.청양고추 대신 단맛이 있는 고추를 사용하면 덜 매운 맛을 낼 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 보관하며 최대 3일 동안 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.