모닝글로리 간단 볶음
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
모닝글로리 간단 볶음
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
재료
야채
- つるむらさき 200g
조미료
- 🧂 醤油 小さじ1
- 🧄 にんにく 1片（みじん切り）
- ごま油 大さじ1
단계
1
모닝글로리를 물에 깨끗이 씻고 적당한 길이로 자릅니다.
2
프라이팬에 참기름을 데운 후, 다진 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 볶습니다.
3
모닝글로리의 줄기 부분을 먼저 볶고, 부드러워지면 잎을 추가해 더 볶습니다.
4
간장을 넣고 재빨리 섞으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 2g단백질
- 5g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
모닝글로리 줄기가 두꺼운 경우, 시간을 조금 더 들여 익혀주세요.심플한 맛을 원한다면, 소금만으로도 맛있어요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.