간단한 토마토와 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
간단한 토마토와 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🍅 토마토 2개 (잘게 자르기)
고기/계란
- 🥚 계란 2개
조미료
- 🧂 소금 작은술 1
- 설탕 작은술 1
- 간장 작은술 1
- 식용유 큰술 1
단계
1
팬에 식용유를 데우고, 토마토를 넣어 부드러워질 때까지 볶습니다.
2
다른 볼에 계란을 푼 후 소금, 설탕, 간장을 섞습니다.
3
볶은 토마토에 계란물을 넣고 저으면서 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
조리 시간을 줄이려면 토마토를 미리 잘라두는 것이 편리합니다.냉장고에 남아있는 야채를 추가해도 맛있게 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.