간단한 닭고기 데리야키
비용 $6.5, 절약하다 $8.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6.5
간단한 닭고기 데리야키
비용 $6.5, 절약하다 $8.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6.5
재료
주요 재료
- 🍗 닭 다리살 200g
- 간장 큰술 2
- 설탕 큰술 1
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
- 기름 큰술 1
단계
1
닭 다리살을 한입 크기로 잘라 소금을 조금 뿌립니다.
2
팬에 기름을 달군 뒤 닭고기를 중불에서 굽습니다.
3
간장, 설탕, 마늘을 넣고 닭고기에 잘 섞이도록 가열합니다.
4
닭고기에 윤기가 나면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
440
칼로리
- 35g단백질
- 8g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
닭 다리살 대신 닭 가슴살을 사용하면 지방 함량을 줄일 수 있습니다.남은 데리야키 소스를 야채 볶음 요리에 사용하면 더 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.