심플한 토마토 수프
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6
심플한 토마토 수프
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6
재료
야채
- 🍅 토마토 3개 (다진 것)
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
조미료
- 올리브오일 작은술 2
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 야채 육수 500ml
단계
1
냄비에 올리브오일을 데우고 양파를 볶아 향이 날 때까지 약한 불로 가열합니다.
2
토마토를 추가하여 볶고, 전체가 부드러워질 때까지 조리합니다.
3
야채 육수를 붓고, 끓으면 약한 불로 줄여 5분간 끓입니다.
4
소금과 후추로 간을 맞추고, 그릇에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 4g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
토마토를 가열하면 감칠맛과 단맛이 증가합니다.심플한 맛이므로 허브나 향신료를 추가해 변화를 줄 수 있습니다.시간이 부족할 경우 다진 토마토 캔을 사용하는 것도 추천합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.