간단한 채소 샐러드
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4
간단한 채소 샐러드
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4
재료
채소
- 상추 3컵 (잘게 뜯은 것)
- 🍅 토마토 1개 (슬라이스)
- 🥒 오이 1/2개 (슬라이스)
- 올리브 오일 1큰술
- 🍋 레몬즙 1작은술
단계
1
큰 볼에 상추, 토마토, 오이를 넣고 잘 섞으세요.
2
올리브 오일과 레몬즙을 뿌린 후 가볍게 버무리세요.
3
접시에 담아 바로 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 1g단백질
- 7g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
기본 샐러드에 견과류나 치즈 등을 추가해도 맛있어요.바쁜 아침에 빠르게 한 끼 준비하기 좋습니다.레몬즙 대신 발사믹 식초를 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.