간단한 채소 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
간단한 채소 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소류
- 🥕 당근 1개 (얇게 썬 것)
- 🧅 양파 1개 (얇게 썬 것)
- 🥬 시금치 1다발 (씻은 것)
조미료
- 간장 2큰술
- 참기름 1작은술
- 🧂 소금 1/2작은술
단계
1
프라이팬에 참기름을 두르고 당근과 양파를 살짝 볶습니다.
2
시금치를 추가하고 2-3분 더 볶습니다.
3
간장과 소금을 넣어 간을 맞춘 후 가볍게 섞고 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 4g단백질
- 12g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
시금치를 대신하여 작은 배추를 사용해도 맛있게 조리할 수 있습니다.볶을 때 눌어붙지 않도록 적당히 저어가며 조리하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.