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시오파오 (필리핀식 찐빵)

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 115 Min
  • 16 인분
  • $5

재료

  • 건조 재료

    • 3 ⅓ 컵 다목적 밀가루
    • 🧂 ½ 컵 흰 설탕
    • 🧂 ½ 티스푼 소금
    • 1 (.25 온스) 팩 활성 건조 이스트
  • 액체 재료

    • 💧 1 컵 미지근한 물
    • ¼ 컵 식물성 기름
    • 1 티스푼 식물성 기름, 필요시 추가

단계

1

큰 볼에 밀가루, 설탕, 소금 및 이스트를 함께 섞습니다. 물과 1/4 컵 기름을 넣고 반죽으로 섞어줍니다. 부드럽고 탄력있게 될 때까지 최소 10분간 반죽합니다. 필요한 경우 추가로 밀가루를 뿌립니다.

2

오븐을 1분 동안 예열합니다. 오븐을 끕니다.

3

큰 볼에 기름을 바릅니다; 반죽을 넣고 치즈 천으로 덮습니다. 크기가 두 배가 될 때까지 따뜻하게 한 오븐에 넣어둡니다(약 1시간).

4

반죽을 눌러 가스를 빼고, 오븐에 다시 넣고 적어도 15분 더 부풀 때까지 기다립니다. 평평한 작업대에 반죽을 꺼내어 12개의 골프공 크기로 나눕니다. 각 공을 굴리고 원하는 필링을 채워주세요. 가장자리를 모아 비틀어 필링을 고정합니다.

5

각 시오파오를 3x3 인치 크기의 왁스 종이 위에 놓습니다.

6

시오파오를 찜기에 넣고 30분 동안 찹니다.

영양 성분

1인분당

🔥

153

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 26g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

더 부드러운 번을 위해 따뜻한 물에 약간의 설탕과 함께 이스트를 활성화시키세요.필링은 닭고기, 돼지고기 또는 디저트 변형으로 단팥 앙금을 사용할 수 있습니다.찜기가 모든 번을 한꺼번에 수용할 수 없으면 배치로 찌세요.나중에 냉동했다가 재가열하려면 왁스 종이 대신 베이킹 페이퍼를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.