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슬로피 조 스매시 버거

슬로피 조 스매시 버거

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 10
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 야채

    • 🧅 다진 양파 1/3컵
    • 다진 녹색 피망 1/3컵
  • 고기

    • 다진 쇠고기 1/2파운드
  • 유제품

    • 아메리칸 치즈 2장
  • 식료품

    • 올리브 오일 1 1/2티스푼
    • 🧄 마늘 가루 1/4티스푼
    • 🧂 코셔 소금 1/2티스푼
    • 🧂 후추 1/2티스푼
    • 슬로피 조 소스 1/2컵

단계

1

중~높은 열에 그릴 또는 큰 팬을 데우세요. 올리브 오일, 양파, 초록 피망을 넣고 마늘 가루로 간을 하고 부드러워지고 가장자리가 갈색이 될 때까지 약 5분 동안 계속 저어가며 요리하세요.

2

양파 혼합물을 4개의 무리로 배열합니다. 다진 쇠고기를 4등분하고 각 무리 위에 얹어주세요. 평평한 주걱으로 단단히 누르면서 얇은 패티를 만듭니다. 소금과 후추로 고르게 간을 하고 가장자리가 갈색으로 변할 때까지 약 3분 동안 건드리지 않고 요리합니다.

3

패티를 뒤집고 슬로피 조 소스 2큰술을 올립니다. 두 개의 패티에 치즈 조각을 얹고 나머지 두 개의 패티를 위에 쌓습니다.

4

빵을 기름에 구워주고 쌓인 버거를 넣어줍니다. 원하는 경우 더 많은 소스와 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

721

칼로리

  • 46g
    단백질
  • 52g
    탄수화물
  • 36g
    지방

💡 시간이 부족하다면 미리 다진 양파와 피망을 사용할 수 있습니다.더 많은 풍미를 위해 버거 번에 버터 층을 발라 굽는 것을 고려해 보세요.아메리칸 치즈 대신 체다치즈나 좋아하는 녹는 치즈로 교체할 수 있습니다.콜슬로나 감자튀김과 함께 곁들여 완벽한 한 끼로 드세요.