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슬로우 쿠커 으깬 감자

비용 $10.5, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 135 Min
  • 8 인분
  • $10.5

재료

  • 감자

    • 🥔 5파운드 빨간 감자, 덩어리로 자르기
  • 육수

    • 3개의 닭고기 육수 큐브
  • 마늘

    • 1큰술 다진 마늘, 또는 취향에 따라
  • 유제품

    • 1(8온스) 용기 사워크림
    • 1(8온스) 팩 크림치즈, 부드럽게
    • 🧈 ½컵 버터
  • 양념

    • 🧂 취향에 따라 소금과 후추

단계

1

재료를 준비하세요.

2

큰 냄비에 감자, 육수, 마늘을 넣고 물로 덮으세요; 끓입니다. 열을 중~낮게 줄이고 약 15분 동안 부드러워질 때까지 끓입니다.

3

대형 볼 위에 받침망을 이용해 물기를 빼고 조리수는 따로 보관합니다.

4

사워크림과 크림치즈을 함께 으깨며 필요에 따라 원하는 농도에 맞춰 남은 물을 추가합니다.

5

으깬 감자 혼합물을 슬로우 쿠커에 옮겨 담고, 덮고 낮은 열에서 2~3시간 동안 요리합니다.

6

서빙하기 직전에 버터를 저어주고 취향에 따라 소금과 후추로 간을 합니다.

7

뜨겁게 드세요!

영양 성분

1인분당

🔥

470

칼로리

  • 9g
    단백질
  • 48g
    탄수화물
  • 28g
    지방

💡

취향에 따라 마늘의 양을 조절할 수 있습니다.가벼운 버전을 위해 사워크림이나 크림치즈를 그리스 요구르트나 저지방 대체제로 바꿀 수 있습니다.구운 고기나 채소와 함께 사이드 요리로 제공합니다.최대 한달 동안 잔반을 얼려 나중에 쉽게 사용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.