훈제 오리 양배추 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $15
훈제 오리 양배추 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $15
재료
채소
- 🥬 양배추 1컵 (채 썬 것)
- 🥕 당근 1/2컵 (채 썬 것)
육류
- 🍖 오리훈제 200g
기본 재료
- 🥚 계란 1개
단계
1
양배추와 당근을 씻고 채 썬다.
2
프라이팬에 오리훈제를 약한 불에서 데워준다.
3
프라이팬에 채소를 추가하고 오리와 함께 고르게 볶는다.
4
계란을 스크램블 형태로 볶음에 추가하여 섞는다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
훈제 오리 대신 닭고기를 사용해도 맛있습니다.채소 종류를 자유롭게 조절하여 다양하게 즐길 수 있습니다.저염 옵션을 원할 경우 소금 사용을 줄이고 허브로 맛을 내 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.