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훈제 오리 부추 샐러드

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 훈제 오리 1팩
    • 부추 1/2단, 5cm 길이로 자르기
    • 🧅 양파 1개, 얇게 썰기
  • 양념

    • 간장 3큰술
    • 🍬 설탕 3큰술
    • 식초 3큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 참기름 약간

단계

1

부추는 5cm 길이로 자르고 양파는 얇게 썬다.

2

볼에 부추와 양파를 넣고 고춧가루 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 약간을 넣어 섞는다.

3

간장 소스를 준비하기 위해 간장 3큰술, 설탕 3큰술, 식초 3큰술을 섞는다.

4

팬에 훈제 오리를 노릇하게 굽는다. 종이 타월 위에 올려 기름기를 제거한다.

5

간장 소스를 버무린 부추와 양파 위에 뿌리고 훈제 오리와 함께 접시에 담는다.

6

훈제 오리 부추 샐러드를 맛있게 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

더 생생한 맛을 위해 신선한 부추를 사용하세요.오리의 기름기를 줄이기 위해 충분히 물기를 제거하세요.매운 정도에 따라 고춧가루의 양을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.