훈제 오리 파 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $15
훈제 오리 파 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $15
재료
주재료
- 400g 훈제 오리
- 🧅 1대 파
양념
- 1큰술 고추가루
- 1큰술 액젓
- 1큰술 매실액
- 1큰술 식초
- 1작은술 간장
- 🍬 1/2큰술 설탕
- 1큰술 들기름
- 약간의 후추
- 약간의 참깨
단계
1
훈제 오리와 파를 준비하세요.
2
파를 얇게 썰고, 참깨를 제외한 모든 양념과 섞어주세요.
3
중불로 예열된 팬에 훈제 오리를 조리하세요.
4
익힌 오리를 접시에 담아주세요.
5
오리 위에 파 샐러드를 올리고 참깨를 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
바삭한 식감을 위해 신선한 파를 사용하세요.훈제 오리를 구운 닭고기로 대체하면 더 가벼운 옵션이 됩니다.밥이나 상추쌈과 함께 드시면 한 끼 식사로 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.