
훈제 연어 퀴히
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $15
훈제 연어 퀴히
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $15
재료
Base
- 1 (9 인치) 파이 크러스트 반죽
Filling
- 🐟 8 온스 훈제 연어, 작은 조각으로 부수기
- 5 온스 크림 치즈
- 1 티스푼 딜 (선택 사항)
- 🥚 8 개의 계란
- 🥛 ¾ 컵 우유
- 🧂 맛에 따라 소금
- 맛에 따라 갈은 후추
- 1 (8 온스) 포장 모차렐라 치즈 썰기
단계
1
오븐을 350°F (175°C)로 예열합니다. 파이 크러스트 반죽을 파이 접시에 눌러줍니다.
2
예열된 오븐에서 파이 크러스트를 약간 황금빛이 돌 때까지 굽습니다, 약 10~12분 정도.
3
훈제 연어를 구워진 파이 크러스트 위에 고르게 배열합니다. 손을 사용하여 연어 층 위에 크림 치즈를 펴 바릅니다. 선택적으로 딜을 크림 치즈 층 위에 뿌립니다.
4
볼에 달걀, 우유, 소금, 후추를 함께 섞어주세요. 이 혼합물을 크림 치즈 층 위에 크러스트 가장자리 바로 아래까지 붓습니다. 그 위에 모차렐라 치즈를 뿌립니다.
5
예열된 오븐에서 퀴히가 굳고 가운데가 부풀어 오를 때까지 굽습니다, 약 40~50분 정도.
6
5분 동안 식힌 후 슬라이스해서 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
363
칼로리
- 22g단백질
- 13g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
퀴히를 약간 식혀서 자르기 쉽게 만드세요.완전한 식사를 위해 시저 샐러드와 함께 드세요.딜 대신 파슬리나 쪽파를 사용하여 다른 맛을 내보세요.미리 만들어 냉장 보관했다가 오븐에서 재가열하여 빠른 식사 옵션으로 활용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.