
부드럽고 흔들리는 계란찜
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $3
부드럽고 흔들리는 계란찜
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $3
재료
주 재료
- 🥚 계란 2개
- 💧 물 200ml
- 🧂 소금 1 작은술
- 미린 1 작은술
단계
1
큰 볼에 계란 2개를 깨서 넣고 물, 소금, 미린을 추가한 후 잘 섞어주세요.
2
체로 계란 혼합물을 걸러 부드럽고 흔들리는 질감을 만들어주세요.
3
거른 계란 혼합물을 적절한 용기에 붓되 기포가 생기지 않도록 주의하세요.
4
용기를 뚜껑이나 플라스틱 랩으로 덮고, 증기가 빠져나갈 수 있도록 작은 구멍을 하나 뚫어주세요.
5
용기를 물이 담긴 냄비에 넣고 냄비를 덮은 후, 강불로 끓이다가 약불로 줄여 12분간 쪄주세요.
6
12분 후 용기를 조심스럽게 꺼내세요. 부드럽고 흔들리는 계란찜이 완성되었습니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 10g단백질
- 2g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
최상의 맛과 식감을 위해 신선한 계란을 사용하세요.소금의 양은 개인의 취향에 맞게 조정하세요.밥이나 야채와 함께 제공하면 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.