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탄산이 빠진 콜라로 만든 부드러운 콜라 조림 닭

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 🍗 1200g 닭다리
    • 🧅 양파 1개, 두껍게 썬 것
    • 🧅 대파 1대, 두껍게 썬 것
  • 양념

    • 간장 12 큰술
    • 굴소스 3 큰술
    • 옥수수 시럽 4 큰술
    • 🧄 다진 마늘 2 큰술
    • 생강 술 3 큰술
    • 콜라 1.5 컵
    • 후추 한 꼬집
    • 물 2 컵

단계

1

닭다리를 깨끗이 씻고 양념이 잘 배어들도록 각각 두 개의 대각선 칼집을 낸다. 끓는 물에 20-30초 동안 데친 후 찬물로 헹궈 건져낸다.

2

데친 닭다리를 큰 팬에 넣는다. 양파와 대파를 두껍게 썰어 넣고 간장, 굴소스, 옥수수 시럽, 다진 마늘, 생강 술, 콜라, 후추 한 꼬집을 넣는다. 부드럽게 섞은 후 10분간 재운다.

3

팬에 물 2컵을 추가한다. 센 불에서 4~5분 동안 끓이다가 중불로 줄이고 팬을 덮는다. 20분 동안 끓이면서 가끔씩 소스를 닭 위에 뿌려준다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

부드러운 콜라로 사용하면 풍미가 더 좋다.완전한 식사를 위해 밥이나 국수와 함께 제공하라.요리하는 동안 개인 취향에 따라 단맛과 짠맛을 조정하라.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.