간장 양념 부드러운 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
간장 양념 부드러운 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 1블록의 부드러운 두부
양념
- 간장 2큰술
- 고춧가루 1작은술
- 🍬 설탕 1큰술
- 참기름 약간
- 참깨 약간
- 🧅 다진 파 적당량
단계
1
부드러운 두부의 포장을 제거하고 접시에 놓습니다. 전자레인지에서 2-3분간 데워줍니다.
2
간장, 설탕, 고춧가루, 참기름, 참깨를 섞어 간장 양념을 준비하세요. 단맛은 기호에 맞게 조절합니다.
3
두부를 한입 크기로 자르고 준비한 양념을 골고루 뿌립니다.
4
다진 파를 얹어 장식하고 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 8g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
부드러운 두부는 섬세하므로 부수지 않도록 다루세요.이 요리는 밥과 함께 먹거나 한식 반찬으로 좋습니다.남은 양념은 냉장고에 일주일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.