소말리아 여름 샐러드
비용 $7, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 인분
- $7
소말리아 여름 샐러드
비용 $7, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 인분
- $7
재료
드레싱
- 올리브 오일 3 큰술
- 🍋 레몬 주스 1 큰술
주요 채소와 과일
- 🍎 사과 3개
- 녹색 피망 2개
- 🍅 토마토 3개
- 🥒 오이 2개
양념
- 🧂 소금
- 후추
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
큰 볼에 올리브 오일과 레몬 주스를 섞어주세요.
3
모든 과일과 채소를 다진 후 볼에 추가하세요.
4
취향에 따라 소금과 후추를 넣어주세요 (선택 사항).
5
차게 드세요.
6
24시간 이내에 드시는 것이 가장 좋습니다.
영양 성분
1인분당🔥
92
칼로리
- 1g단백질
- 12g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 신선하고 고품질의 여름철 산물로 만드는 것이 가장 좋습니다.약간의 바삭함을 더하기 위해 구운 견과류(예: 아몬드나 호두)를 추가할 수 있습니다.다양한 변형으로 민트나 파슬리 같은 신선한 허브를 추가해보세요.신선함을 유지하려면 남은 음식을 즉시 냉장 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.