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수비드 에그 바이트

비용 $6.5, 절약하다 $10.5

출처: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 인분
  • $6.5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 큰 달걀 6개
    • 🧀 1/2 컵 코티지 치즈
    • 🥛 헤비 크림 2 큰술
    • 🧂 소금 1/2 작은 술
  • 도구

    • 6개의 (4온스) 메이슨 항아리
    • 1인분 조리용 스프레이

단계

1

큰 냄비에 물을 채우고 수비드 침수식 조리기를 물에 넣습니다. 제조업체 지침에 따라 온도를 170°F(77°C)로 설정합니다.

2

블렌더에 달걀, 코티지 치즈, 헤비 크림, 소금을 넣고 약 15~20초 동안 완전히 섞일 때까지 혼합합니다.

3

메이슨 항아리에 조리용 스프레이를 뿌립니다. 달걀 혼합물을 항아리 사이에 균등하게 나누어 부은 후 뚜껑을 살짝 조입니다.

4

메이슨 항아리를 물 욕조에 담그고 타이머를 55분으로 설정합니다.

5

타이머가 울리면 항아리를 꺼내 식힘망에 놓습니다. 즉시 제공하려면 나이프를 가장자리에 대고 돌려서 분리한 다음 접시에 뒤집어 놓거나 항아리에서 바로 드세요.

6

남은 항아리는 냉장고에 보관하고 일주일 이내에 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

108

칼로리

  • 9g
    단백질
  • 1g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

추가적인 맛을 위해 블렌딩하기 전에 잘게 썬 베이컨, 허브 또는 채소 같은 재료를 달걀 혼합물에 추가하세요.조리 중 깨짐을 방지하기 위해 메이슨 항아리 뚜껑을 너무 꽉 조이지 마세요.수비드는 정확한 조리 기술이므로 침수 순환기가 올바른 온도로 설정되었는지 확인하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.