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간장 조림 닭날개

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주요 재료

    • 🍗 닭날개 12-13개
    • 조금의 식용유
  • 양념

    • 요리술 2 큰술
    • 후추 한 꼬집
  • 소스

    • 간장 4 큰술
    • 요리술 4 큰술
    • 옥수수 시럽 2 큰술
    • 🍬 설탕 2 큰술
    • 💧 물 1/3 컵

단계

1

닭날개를 깨끗이 씻고 요리술과 후추로 양념합니다. 필요시 부드러움을 위해 우유에 담가둡니다.

2

팬에 조금의 식용유를 두르고 양념한 닭날개를 올립니다.

3

간장, 요리술, 옥수수 시럽, 설탕 및 물을 볼에 섞어 소스를 준비합니다.

4

닭날개를 양쪽 모두 노릇노릇해질 때까지 조리합니다. 소스를 추가하기 전에 선택적으로 소금과 함께 드실 수 있습니다.

5

준비한 간장 소스를 팬에 붓고 소스가 걸쭉해지고 날개에 묻을 때까지 끓입니다.

6

소스가 끈적하고 날개에 묻어날 때 불을 끕니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

균형 잡힌 식사를 위해 밥이나 신선한 야채와 함께 드세요.더 많은 모임을 위해 레시피를 두 배로 늘리세요.천연 감미료 대신 꿀을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.