간장 생선 조림
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
간장 생선 조림
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
재료
생선류
- 🐟 생선 살 2조각
조미료
- 🥢 간장 3큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 참기름 1큰술
단계
1
생선을 깨끗이 씻어 준비합니다.
2
팬에 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 넣고 끓입니다.
3
끓는 양념에 생선을 넣고 약 10분간 조립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 35g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
생선 종류에 따라 조리 시간을 조정하세요.감칠맛을 더하고 싶다면 약간의 생강을 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.