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간장 조림 감자

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 중간 크기 감자 3개, 주사위 모양으로 썰기
    • 🧅 1/2 양파, 얇게 썰기
    • 고추 2개, 얇게 썰기
  • 양념류

    • 🧂 간장 2 큰술
    • 옥수수 시럽 1 작은술
    • 🌰 참깨 1 작은술
  • 조리 필수품

    • 식용유 2 큰술

단계

1

감자를 주사위 모양으로 자르고 양파와 고추를 슬라이스합니다.

2

팬에 식용유를 중불로 데우세요.

3

썰어놓은 감자를 넣고 반투명해질 때까지 볶아주세요 (약 1/3 정도 익혔을 때).

4

물 1/3 컵, 간장, 옥수수 시럽, 참깨를 팬에 추가하고 섞어주세요.

5

감자가 반쯤 익었을 때 양파와 고추를 추가하세요.

6

소스가 걸쭉해지고 감자가 완전히 익을 때까지 끓여주세요.

7

간장 조림 감자를 따뜻하게 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

조림 요리에는 단단한 감자를 사용하는 것이 좋습니다.옥수수 시럽 대신 꿀이나 설탕을 사용할 수 있습니다.이 요리는 밥과 다른 아시아식 요리와 잘 어울립니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.